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ふみのはらぺこダイエットブログ

外食やコンビニ食でダイエット( ´◡` )

【ブランパン】ローソン【パンケーキ】

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ

 

きょうはローソンで、

ブランパンケーキを購入。

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栄養成分表示(1個当り)

熱量:95kcal

たんぱく質:3.3g

脂質:5.0g

糖質:6.2g

食物繊維:6.1g

 

優秀すぎる…

 

ローソンは

低糖質のブランパンと、

健康志向のナチュラルローソンのお菓子のラインナップが充実してますね🙌✨